Zane Balode

All sessions by Zane Balode
Hatha Yoga
Day 2
07:15
09:00

Zane Balode

Joga ir mans uzticams ceļabiedrs jau 20 gadus un prakse mainās līdz ar mani. Lobās nost kareivīgums, pašmērķīgums, atverot telpu daudz smalkākai un klātesošākai sevis sajušanai ne tikai uz paklāja, bet arī dzīvē. Ceļš, kas ļauj arvien jūtīgāk piedzīvot sevi veselumā un arvien skaidrāk ieraudzīt, ka brīvība ir darbības vārds.

Ar pateicību jau otro gadu pasniegšu jogu New Moon festivālā, kas pagājušajā vasarā bija mans visspilgtākais jaunatklājums, ļaujot izbaudīt kvalitatīvu programmu, patiesi augstas vibrācijas, dzirkstošu prieku un neierastu publiskam pasākumam virsnoti - māju sajūtu. Intīma, ainaviska vide, kur katrs viesis tiek uzņemts ar neviltotu sirsnību, tik organiski kļūstot par New Moon ģimeni.

✩₊˚.⋆☾ ENG ☾⋆⁺₊✧

I have been dancing since I was 3 years old and still at 46 movement is the closest way to meet myself.

For the past 19 years, it has been yoga, which is a wonderful set of practical tools that intelligently, gradually and non-violently strengthens the body and spirit, reminding us of who we really are.

Presence, loving-kindness, balance, self-truth, courageously following the voice of the heart are the cornerstones on which to rest on the path to self-discovery.

In my lessons, I pay special attention to breathing techniques, the correct execution of poses and the joy of playing.