Mārtiņš Šternbergs

All sessions by Mārtiņš Šternbergs
Sauna Whisk Making Masterclass
Day 1
16:00
17:00

Mārtiņš Šternbergs

[ ʟᴠ ]

Sporta zālienu agronoms, dārznieks, ainavu arhitekts, kuram patīk pa laikam ieiet pirtī :)

Tātad - meistarklasē par pirts slotām iemācīsimies:
kādās pirtīs izmanto augu pēršanās slotas?
augus, kurus iesaku vākt slotās
augu vākšanas pieredze - laiks, vietas (meži, pļavas), citi apstākļi
augu sagatavošana pirms slotu siešanas
augu kārtošana un sasiešana slotā, savas labākās slotas izveide
pirts slotu uzglabāšana rudens, ziemas un pavasara mēnešiem
īss paraugdemonstrējums - pēršana ar slotām

[ ᴇɴɢ ]

In this hands-on workshop, we’ll dive into the art of crafting traditional sauna whisks and explore the healing power of wild plants. In this workshop you will learn:
What types of saunas use herbal whisks?
Recommended plants for making whisks
Foraging insights - best time to harvest, locations (forests, meadows), and important conditions
Preparing plants before tying
How to arrange and tie a whisk - create your very own perfect sauna whisk
Storage tips for autumn, winter, and spring
Live demo - gentle whipping with herbal whisks
This will be a practical, aromatic, plant-filled session where you’ll not only learn, but also reconnect with ancient sauna traditions and nature’s wisdom.