[ ʟᴠ ]

Mana pirmā reālā apzinātības un Šeit un Tagad prakse bija sniegadēlis 12 gadu garumā, vēlāk dzīvi transformāja dažādi jogas virzieni un kriju slepenās iniciācijas, daosu enerģijas vadības prakses, Vipassana, Art of Living tehnikas, dažādas meditāciju formas, sapņi, vīzijas, aktīvā imaginācija, augi un daba, spēka līnijas, svētvietas, senbaltu dzīvesziņas atklāsmes un principi, rituāli, pirts, šamaniskie ceļojumi, tantra, izkārtojumi, dažadi grupu procesi, dziesma, mantra, deja, balss, mūzika, kopumā fantastiski radošs ceļojums.

Ir piedzīvots milzums garīgo tehnoloģiju līdz man pieskarās Atdzimšanas – Svētlaimes Elpa un ļāva visam sakārtoties un izkristalizēties dziļā Vienkāršībā, Patiesībā un Mīlestībā. Un deva arī Vislielāko prieku – dalīties tajā ar Citiem.

Festivālā dalīšos ar vienu no Rietumu pasaules fundamentālajām elpas praksēm - Atdzimšanas Elpu (Rebirthing Breathwork) zināmu arī kā Apzināto, Enerģijas, Transformācijas, Intuitīvo elpošanu, kuras pamatā ir apzinātā savienotā elpa (conscious connected breath).

Manā pieejā savienotā elpa ir sākotnējais darba instruments, kurš procesā kļūst par Intuitīvu plūsmas un enerģijas vadības praksi, kurā pēc situācijas var tikt izmantoti elementi, uzsvari un vadītas ievirzes no enerģijas, transformatīvās, svētlaimes, kosmiskās elpas modalitātēm, apvienojumā ar kustību arhetipiem, pulsāciju elementiem, akupresūru, energoinformatīvām vizualizācijām un vienmēr brīnišķo, mistisko elementu X, ko vienotā praksē šobrīd piedāvāju kā Flow As One Breathwork.

Praksē ieteicams doties bez īpašām gaidām vai priekšstatiem, tad Tā pati rādīs un atvērs to, kas visaktuālākais tajā konkrētajā brīdī un situācijā.
Elpošanas Sesija pamatā notiek guļus stāvoklī, pilnīgai ērtībai nepieciešams matracītis, pleds un spilventiņš, acu aizsējs.

[ ᴇɴɢ ]

My first real mindfulness and Here-and-Now practice began with 12 years of snowboarding. Later, my life was transformed by various yoga styles, kriya initiations, Daoist energy practices, Vipassana, Art of Living techniques, meditation forms, dreams, visions, plants and nature, sacred sites, ancient Baltic wisdom, rituals, sauna, shamanic journeys, tantra, group processes, song, mantra, dance, voice, and music—a truly creative journey.

I experienced many spiritual technologies until Rebirthing Breathwork—also known as Conscious Connected Breath—touched me, bringing everything into deep simplicity, truth, and love. It gave me the greatest joy: sharing it with others.

At the festival, I will share this fundamental Western breath practice, which in my approach evolves into an intuitive flow of energy using breath, movement, acupressure, visualizations, and more, offered as Flow As One Breathwork.

The session is done lying down for comfort—bring a mat, blanket, pillow, and eye mask—and it’s best to come with no expectations, allowing the breath to guide what’s needed.