Agnese Esme Smirnova

All sessions by Agnese Esme Smirnova
5 Rhythms. Shamanic Dance Journey
Day 3
10:30
12:30

Agnese Esme Smirnova

Mans ceļš ar dejas pasauli ir saistīts no agras bērnības un 30 gadu laikā caur sportu, skatuvi, akadēmisko vidi, sociālajām dejām un dejas terapiju vedis no disciplinētas struktūras pie autentiskas kustību brīvības.

Patreiz pilnveidoju sevi caur somatiku un padziļināti pētu dejas terapeitiskos aspektus.

Deja priekš manis vienmēr bijusi terapija un mani aizrauj redzēt pierādījumus tam, ka dejot un dziedināt sevi caur kustību ir spējīgs jebkurš, jo augums ir visviedākais un dabiskākais instruments, kas cilvēkam pieejams. Mana kaislība ir palīdzēt Tev šim instrumentam piekļūt un dalīties zināšanās, kas palīdz kļūt apzinātākiem pret savu augumu un emocionālo labbūtību ikdienā.

5 Ritmi – dinamiska, dabas elementos un strukturētā vadībā balstīta kustību prakse, kas ved dziļāk sevī caur mūziku un brīvu, autentisku kustības izpausmi.

Plūdums, stakāto, haoss, liriskais un miers – tie ir pieci ritmi, kas saistīti ar 5 dabas elementiem, caur kuriem aicināšu Tevi izkustēties dažādos veidos, iziet ārpus ierastajā robežām un ļaut ķermenim runāt. Katrā ritmā atklājas cita enerģija, cita sajūta, cita vibrācija.

Šī nav vienkārši deja – tā ir iespēja sajust, atbrīvot un sakārtot sevi caur kustību. Tā var būt dziļa somatiska pieredze vai vienkārši iespēja izdejoties no sirds. Tavs ķermenis zina, kā kustēties. Vai ļausi tam vadīt?”

Instagram:
Deja un kustība: @lamuna.motion
Sa.Jūtu sesijas un asociatīvās kārtis: @windwolf.soulsurfing
Meža bodīte un mūsu laimīgā- tipiju zeme Ogres novadā: @amanitanordica

Website:
www.windwolfheartwork.mozello.lv